Dans cet épisode, on s’attaque à un sujet universel : le changement. Est-ce qu’il vous stimule ? Vous angoisse ? Vous paralyse ? Le changement est souvent une source d’émotions contradictoires : on le désire autant qu’on le redoute. Pourquoi ? Parce que notre cerveau aime ce qui est connu et prévisible,
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Dans ce sixième épisode de Cosy Mental, on plonge dans un concept audacieux et transformateur : le Misogi. Imaginez un défi si grand qu’il vous pousse à dépasser vos limites, à confronter vos peurs, et à révéler une version de vous-même que vous ne connaissiez pas. Inspirée de traditions japonaises,
Dans ce nouvel épisode de CosyMental, on s’attaque à un sujet que beaucoup d’entre nous connaissent bien : l’ego. Souvent invisible mais bien présent, l’ego peut parfois nous faire dévier de notre chemin en cherchant reconnaissance et validation. Mais alors, est-il possible de transformer cette énergie en
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Qu'est-ce que la véritable valeur de l'affection ? L'affection est une force puissante qui nourrit l'âme et enrichit notre existence. Elle va au-delà des simples mots ou gestes, se transformant en une source de réconfort et de soutien inépuisable. Comprendre la véritable valeur
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