Dans ce nouvel épisode de CosyMental, on s’attaque à un sujet que beaucoup d’entre nous connaissent bien : l’ego. Souvent invisible mais bien présent, l’ego peut parfois nous faire dévier de notre chemin en cherchant reconnaissance et validation. Mais alors, est-il possible de transformer cette énergie en
ÉCOUTEZ CECI EN PREMIER
ÉPISODES À LA UNE
Dans ce tout premier épisode de CosyMental, on plonge au cœur d’un sujet essentiel : la sérénité. Dans notre monde frénétique, comment trouver cette paix intérieure qui nous semble parfois si lointaine ? À travers des réflexions, des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, découvrez comment faire de la sérénité une
DE MON BLOG
MES DERNIERS ARTICLES
Dans un monde qui valorise l’audace et l’assurance, la confiance en soi est souvent perçue comme une clé universelle du succès. Pourtant, si elle est mal dirigée, elle peut devenir une force destructrice. La confiance, sans une clarté d’intention et de vision, est comme une voiture puissante
Dans un monde où tout va vite, où les journées sont remplies de tâches et d’obligations, nous avons tendance à mesurer la valeur de notre vie par la quantité d’actions que nous accomplissons. Le nombre d’emails envoyés, de projets finalisés ou de voyages réalisés deviennent les repères
Et si la clé pour changer votre vie se trouvait en vous ? Pas dans des circonstances extérieures, des opportunités chanceuses ou des outils sophistiqués, mais dans la maîtrise de votre propre être. Ce concept, simple mais puissant, nous invite à repenser la manière dont nous approchons le destin : non pas
Dans un monde où la réussite professionnelle est souvent mesurée par des chiffres, des titres ou des biens matériels, il est facile de se perdre dans une quête effrénée et parfois déconnectée de nos aspirations profondes. Pourtant, au-delà des apparences, la véritable réussite repose sur des principes universels, souvent négligés,
